EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫🫐

🌿Lif Zengini

Yabanmersinli çikolata draje Kaç Kalori?

Yaban mersini ve çikolata kaplı draje, antioksidan ve enerji kaynağı

KALORİ

420kcal

GI

50orta

POTASYUM

210mg

LİF

5.5g

Yabanmersinli çikolata draje Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 58%

Protein

4.2g

· 4%

Yağ

18g

· 38%

Lif

5.5g

Yabanmersinli çikolata draje Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.3mg · 9% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

B1

0.07mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

85mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Yabanmersinli çikolata draje Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

31
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yabanmersinli çikolata draje İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yabanmersinli çikolata draje Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Yabanmersinli çikolata draje Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yabanmersinli çikolata draje Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Yabanmersinli çikolata draje Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Yabanmersinli çikolata draje Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yabanmersinli çikolata draje kaç kalori?

Yabanmersinli çikolata draje 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.

Yabanmersinli çikolata drajenin glisemik indeksi nedir?

Yabanmersinli çikolata drajenin glisemik indeksi 50'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Yabanmersinli çikolata draje hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.