🫐
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek Kaç Kalori?
Tatlı, un bazlı, yaban mersinli ve limon aromalı, üstü kırıntılı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
389
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.8g
· 54%
Protein
4.9g
· 5%
Yağ
18.1g
· 41%
Lif
1.8g
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
96µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Sodyum
285mg · 12% GDV
Fosfor
86mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 45.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (45.5:1).
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek Gibi Besinler
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek kaç kalori?
Yaban mersinli limonlu krambıllı kekin 100 gramı 389 kaloridir. Aynı miktarda 53,8 g karbonhidrat ve 18,1 g yağ bulunur.
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek diyete uygun mu?
Bu kek 100 gramda 389 kalori içerir ve glisemik indeksi 62’dir. İşlenmiş bir tatlıdır; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Yaban mersinli limonlu krambıllı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.