🍰
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta Kaç Kalori?
Yaban mersini ve hindistan cevizli tatlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
352
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.8g
· 54%
Protein
4.6g
· 5%
Yağ
16.2g
· 41%
Lif
2.4g
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
10.8µg · 20% GDV
Fosfor
108mg · 15% GDV
Sodyum
265mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.58g
Omega 6:3 oranı 28.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.4:1).
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta Gibi Besinler
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yaban mersinli Hindistan cevizli pasta kaç kalori?
Yaban mersinli Hindistan cevizli pasta 100 gramda 352 kalori içerir. Aynı miktarda 48,8 g karbonhidrat, 16,2 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Yaban mersinli Hindistan cevizli pasta vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu pasta vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.