🍪
Yaban mersinli badem unlu kurabiye Kaç Kalori?
Glütensiz yapıda, badem unundan gelen sağlıklı yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yaban mersinli badem unlu kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
468
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35.8g
· 30%
Protein
10.4g
· 9%
Yağ
32.1g
· 61%
Lif
6.9g
Yaban mersinli badem unlu kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.7mg · 58% GDV
B2
0.42mg · 32% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
248mg · 35% GDV
Magnezyum
112mg · 27% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Yaban mersinli badem unlu kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yaban mersinli badem unlu kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yaban mersinli badem unlu kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yaban mersinli badem unlu kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yaban mersinli badem unlu kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
19.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.2g
Omega 6:3 oranı 260:1
İdeal 4:1 üzerinde (260:1).
Yaban mersinli badem unlu kurabiye Gibi Besinler
Yaban mersinli badem unlu kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yaban mersinli badem unlu kurabiye kaç kalori?
Yaban mersinli badem unlu kurabiye 100 gramda 468 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g protein, 35,8 g karbonhidrat ve 32,1 g yağ bulunur.
Yaban mersinli badem unlu kurabiye glutensiz mi ve alerjen içerir mi?
Bu kurabiye glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri ve yumurta içerir; bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.
Yaban mersinli badem unlu kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.