EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧁

Düşük GI
🌿Lif Zengini

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin Kaç Kalori?

Glütensiz badem unu bazlı, yaban mersinli, hurma suyuyla tatlandırılmış

KALORİ

355kcal

GI

42düşük

POTASYUM

255mg

LİF

5.8g

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

355

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.4g

· 32%

Protein

9.2g

· 10%

Yağ

23.1g

· 58%

Lif

5.8g

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.1mg · 41% GDV

B2

0.32mg · 25% GDV

Biotin

5.2µg · 17% GDV

B3

1.9mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

205mg · 29% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 180:1

İdeal 4:1 üzerinde (180:1).

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin kaç kalori?

Bu muffin 100 gramında 355 kalori içerir. Aynı miktarda 9,2 g protein, 28,4 g karbonhidrat ve 23,1 g yağ bulunur.

Badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin glütensiz mi ve glisemik indeksi nedir?

Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 42'dir; ayrıca ağaç yemişleri ve yumurta alerjenlerini içerir.

Yaban mersinli badem unlu hurma suyuyla tatlandırılmış muffin hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.