🍬
tereyağlı karamel sert şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 76%
Protein
0.5g
· 0%
Yağ
11g
· 24%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
90µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
260mg · 11% GDV
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Selenyum
1.2µg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Werther's Original şekerleme 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat ve 11 g yağ bulunur.
100 gramında 430 kalori ve 78 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.