🍬
Tereyağlı ve kremalı sert karamel şeker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
333
KCAL / 100G
Karbonhidrat
83.3g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
60µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Kalsiyum
25mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Werther's Original şekerin 100 gramında 333 kalori bulunur. 100 gramda 83,33 gram karbonhidrat içerir.
Glikemik indeksi 70 olduğu için kan şekerini görece hızlı yükseltebilir. Ayrıca 100 gramında 83,33 gram karbonhidrat bulunur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.