🧇
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle Kaç Kalori?
Yüksek şekerli tatlı; muz ve çilekten bir miktar lif ve C vitamini içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.8g
· 59%
Protein
5.1g
· 6%
Yağ
12.1g
· 35%
Lif
2.4g
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
C Vitamini
10.4mg · 12% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8.4µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 47.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle Gibi Besinler
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle kaç kalori?
Bu waffle 100 gramda 312 kalori içerir. Aynı miktarda 46,8 g karbonhidrat, 12,1 g yağ ve 5,1 g protein bulunur.
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle diyete uygun mu?
Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 312 kalori ile 46,8 g karbonhidrat içerir.
Çikolatalı beyaz çikolatalı muzlu çilekli waffle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.