🧇
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle Kaç Kalori?
Tatlı, enerji yoğun, şeker ve yağ oranı yüksek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
432
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.5g
· 45%
Protein
6.8g
· 6%
Yağ
23.4g
· 49%
Lif
2.9g
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.14mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
156mg · 22% GDV
Selenyum
9.8µg · 18% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle Gibi Besinler
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle kaç kalori?
Bu waffle 100 gramında 432 kalori içerir. Aynı miktarda 23,4 g yağ ve 49,5 g karbonhidrat bulunur.
Çikolata soslu beyaz çikolatalı fındıklı waffle hangi alerjenleri içerir?
Gluten, süt ürünleri, kabuklu yemişler ve yumurta içerir. Gluten, süt, yumurta veya fındık alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Çikolata soslu, beyaz çikolatalı ve fındıklı waffle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.