🍒🍰
Vişneli kekli spangle Kaç Kalori?
Vişne, kek, sütlü tatlı, jöle
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vişneli kekli spangle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
180
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 72%
Protein
3.1g
· 7%
Yağ
4.2g
· 21%
Lif
1g
Vişneli kekli spangle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.15µg · 6% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
90mg · 4% GDV
Vişneli kekli spangle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vişneli kekli spangle İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vişneli kekli spangle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vişneli kekli spangle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vişneli kekli spangle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Vişneli kekli spangle Gibi Besinler
Vişneli kekli spangle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vişneli kekli spangle kaç kalori?
Vişneli kekli spangle 100 gramında 180 kalori içerir. Aynı porsiyonda 32 g karbonhidrat, 3,1 g protein ve 4,2 g yağ bulunur.
Vişneli kekli spangle diyet için uygun mu?
100 gramında 180 kalori ve 32 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi önemlidir. Glisemik indeksi 65'tir; ayrıca gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Vişneli kekli spangle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.