🍒
Vişneli kek (paketli) Kaç Kalori?
Tatlı, paketli vişneli kek; şeker ve rafine un içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vişneli kek (paketli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.5g
· 61%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
14.8g
· 34%
Lif
1.9g
Vişneli kek (paketli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Vişneli kek (paketli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vişneli kek (paketli) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vişneli kek (paketli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vişneli kek (paketli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vişneli kek (paketli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Vişneli kek (paketli) Gibi Besinler
Vişneli kek (paketli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Paketli vişneli kek kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gram paketli vişneli kek 385 kcal içerir. Aynı miktarda 4.8 g protein, 58.5 g karbonhidrat, 14.8 g yağ ve 1.9 g lif bulunur.
Paketli vişneli kek diyete uygun mu, glisemik indeksi ve içeriği nasıldır?
Glisemik indeksi 67’dir ve 100 gramda 58.5 g karbonhidrat içerir. Ayrıca ultra işlenmiş bir üründür; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta ve süt içerir.
Vişneli kek (paketli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.