Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍒

Vişneli fındıklı ıslak kek Kaç Kalori?

Vişne ve fındık içeren nemli kek

KALORİ

356kcal

62orta

POTASYUM

176mg

LİF

2.4g

Vişneli fındıklı ıslak kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

356

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46.8g

· 52%

Protein

5.3g

· 6%

Yağ

17.1g

· 42%

Lif

2.4g

Vişneli fındıklı ıslak kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.19mg · 15% GDV

Biotin

4.1µg · 14% GDV

E Vitamini

2.15mg · 14% GDV

0.16mg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

12.6µg · 23% GDV

Fosfor

107mg · 15% GDV

Sodyum

245mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Vişneli fındıklı ıslak kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişneli fındıklı ıslak kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişneli fındıklı ıslak kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vişneli fındıklı ıslak kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişneli fındıklı ıslak kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.65g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.34g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.61g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (30.8:1).

Vişneli fındıklı ıslak kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vişneli fındıklı ıslak kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vişneli fındıklı ıslak kek kaç kalori?

Vişneli fındıklı ıslak kek 100 gramda 356 kalori içerir. Aynı miktarda 46.8 g karbonhidrat, 17.1 g yağ ve 5.3 g protein bulunur.

Vişneli fındıklı ıslak kek diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünü alerjenleri içerir.

Vişneli fındıklı ıslak kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.