Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍬

Vişneli çikolata dolgulu jelibon Kaç Kalori?

Şeker oranı yüksek, işlenmiş şekerleme

KALORİ

410kcal

72yüksek

POTASYUM

70mg

LİF

0.8g

Vişneli çikolata dolgulu jelibon Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

78g

· 78%

Protein

2.8g

· 3%

Yağ

8.5g

· 19%

Lif

0.8g

Vişneli çikolata dolgulu jelibon Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.05mg · 4% GDV

Biotin

1µg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.3mg · 2% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

28mg · 4% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Vişneli çikolata dolgulu jelibon Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişneli çikolata dolgulu jelibon İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişneli çikolata dolgulu jelibon Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vişneli çikolata dolgulu jelibon Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişneli çikolata dolgulu jelibon Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Vişneli çikolata dolgulu jelibon Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vişneli çikolata dolgulu jelibon Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vişneli çikolata dolgulu jelibon kaç kalori?

Vişneli çikolata dolgulu jelibonun 100 gramı 410 kaloridir. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat, 8,5 g yağ ve 2,8 g protein bulunur.

Vişneli çikolata dolgulu jelibon diyabete uygun mu?

Glisemik indeksi 72 olduğu için kan şekerini nispeten hızlı yükseltebilir. Karbonhidrat miktarı 100 gramda 78 g olduğundan porsiyon kontrolü önemlidir; ayrıca süt ürünü alerjeni içerir.

Vişneli çikolata dolgulu jelibon hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.