Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍒🍰

Vişneli badem unlu Mekik Keki Kaç Kalori?

Vişneli badem unlu Mekik Keki

KALORİ

370kcal

45orta

POTASYUM

170mg

LİF

2.8g

Vişneli badem unlu Mekik Keki Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 41%

Protein

7.2g

· 8%

Yağ

21g

· 51%

Lif

2.8g

Vişneli badem unlu Mekik Keki Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.1mg · 21% GDV

0.13mg · 10% GDV

0.09mg · 8% GDV

Biotin

2.2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Magnezyum

37mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

5.2µg · 9% GDV

Vişneli badem unlu Mekik Keki Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişneli badem unlu Mekik Keki İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişneli badem unlu Mekik Keki Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vişneli badem unlu Mekik Keki Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişneli badem unlu Mekik Keki Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Vişneli badem unlu Mekik Keki Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Vişneli badem unlu Mekik Keki Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vişneli badem unlu mekik keki kaç kalori?

Vişneli badem unlu mekik keki 100 gramında 370 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ, 38 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.

Vişneli badem unlu mekik keki glutensiz mi ve alerjen içerir mi?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Vişneli badem unlu Mekik Keki hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.