Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧁

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek Kaç Kalori?

Tatlı, vişne soslu ve kakao kaplamalı küçük kek

KALORİ

412kcal

63orta

POTASYUM

148mg

LİF

2.1g

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

412

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.6g

· 57%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

17.8g

· 38%

Lif

2.1g

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.09mg · 8% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek kaç kalori?

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek 100 gramında 412 kalori içerir. Aynı miktarda 58,6 g karbonhidrat, 17,8 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek diyete uygun mu?

100 gramda 412 kalori ve 58,6 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 63'tür ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur.

Vişne soslu kakao kaplamalı popkek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.