🍒🧈
Vişne reçeli (tereyağlı) Kaç Kalori?
Tatlı, vişne aromalı, tereyağlı sürülebilir kahvaltılık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vişne reçeli (tereyağlı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
275
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 72%
Protein
0.6g
· 1%
Yağ
8.5g
· 27%
Lif
1.2g
Vişne reçeli (tereyağlı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
25µg · 3% GDV
E Vitamini
0.5mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
13mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
55mg · 2% GDV
Vişne reçeli (tereyağlı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vişne reçeli (tereyağlı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vişne reçeli (tereyağlı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vişne reçeli (tereyağlı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vişne reçeli (tereyağlı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Vişne reçeli (tereyağlı) Gibi Besinler
Vişne reçeli (tereyağlı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tereyağlı vişne reçeli kaç kalori?
Tereyağlı vişne reçeli 100 gramında 275 kalori içerir. Aynı porsiyonda 52 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ bulunur.
Tereyağlı vişne reçeli diyete uygun mu?
100 gramında 52 g karbonhidrat ve 275 kalori bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 60'tır ve süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Vişne reçeli (tereyağlı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.