🍫
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) Kaç Kalori?
Yüksek kakao oranı, düşük şeker, vegan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
666
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34g
· 22%
Protein
9.3g
· 6%
Yağ
51g
· 72%
Lif
7.3g
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
32µg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
228mg · 54% GDV
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
31g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 22.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.5:1).
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) Gibi Besinler
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) Hakkında Sık Sorulan Sorular
%85 kakaolu vegan bitter çikolata kaç kalori içerir?
Vegan bitter çikolata (%85 kakao), 100 gramda 666 kalori içerir. Aynı miktarda 51 g yağ, 34 g karbonhidrat ve 9,25 g protein bulunur.
%85 kakaolu vegan bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 23'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 7,25 g lif bulunur.
Vegan bitter çikolata (%85 kakao) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.