🍨
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı Kaç Kalori?
Tatlı, enerji yoğun, şekerli sütlü dondurma; çikolata sosu ve kek parçaları içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
218
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 56%
Protein
3.7g
· 7%
Yağ
9g
· 37%
Lif
1.5g
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
92µg · 10% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
3.2µg · 6% GDV
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 10.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.5:1).
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı Gibi Besinler
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata soslu ve kek parçalı vanilyalı dondurma kaç kalori?
Bu dondurma 100 gramda 218 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g karbonhidrat, 9 g yağ ve 3,67 g protein bulunur.
Çikolata soslu ve kek parçalı vanilyalı dondurmanın glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 58'dir; bu değer orta glisemik indeks aralığındadır. Süt ürünleri, yumurta ve gluten içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Vanilyalı dondurma, çikolata soslu ve kek parçalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.