🍫
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata Kaç Kalori?
Yüksek kakao, eritilmiş, şekersiz, antioksidan kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20g
· 16%
Protein
9g
· 7%
Yağ
44g
· 77%
Lif
13g
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Magnezyum
230mg · 55% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Fosfor
310mg · 44% GDV
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
27g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 17.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata Gibi Besinler
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Valor %85 şekersiz bitter çikolata kaç kalori?
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 44 g yağ, 20 g karbonhidrat ve 9 g protein bulunur.
Valor %85 şekersiz bitter çikolata keto diyete uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre keto diyete uygundur. 100 gramında 20 g karbonhidrat ve 13 g lif içerir; porsiyon miktarı günlük karbonhidrat hedefinize göre değerlendirilmelidir.
Valor %85 Şekersiz Eritilmiş Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.