🍰
Unsuz yumurtasız kek Kaç Kalori?
Glutensiz yapıya yakın, yumurtasız tatlı seçenek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Unsuz yumurtasız kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34g
· 42%
Protein
6.5g
· 8%
Yağ
18g
· 50%
Lif
3.5g
Unsuz yumurtasız kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Unsuz yumurtasız kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Unsuz yumurtasız kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Unsuz yumurtasız kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Unsuz yumurtasız kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Unsuz yumurtasız kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Unsuz yumurtasız kek Gibi Besinler
Unsuz yumurtasız kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Unsuz yumurtasız kek kaç kalori?
Unsuz yumurtasız kekin 100 gramı 320 kaloridir. Aynı miktarda 18 g yağ, 34 g karbonhidrat ve 6,5 g protein bulunur.
Unsuz yumurtasız kek glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, unsuz yumurtasız kek glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.
Unsuz yumurtasız kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.