🍫
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie Kaç Kalori?
Lif, sağlıklı yağlar ve bitkisel protein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
432
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45.2g
· 41%
Protein
8.1g
· 7%
Yağ
25.8g
· 52%
Lif
7.2g
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5.1µg · 17% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Folat
31µg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
238mg · 34% GDV
Magnezyum
128mg · 30% GDV
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.1g
Omega 6:3 oranı 72.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie Gibi Besinler
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie kaç kalori?
100 gramı 432 kaloridir. Porsiyon miktarı değiştikçe alınan kalori de değişir.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie protein oranı nedir?
100 gramında 8,1 gram protein bulunur.
Bu browniede ne kadar karbonhidrat var?
100 gram unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie 45,2 gram karbonhidrat içerir.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownienin yağ miktarı ne kadar?
100 gramında 25,8 gram yağ vardır.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie lif içerir mi?
Evet. 100 gramında 7,2 gram lif bulunur.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownienin glisemik indeksi kaçtır?
Bu brownienin glisemik indeksi 48'dir.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie glutensiz mi?
Hayır. Ürünün alerjen bilgisi gluten içerdiğini belirtir; “unsuz” ifadesi glutensiz olduğu anlamına gelmez.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie susam alerjisi olanlar için uygun mu?
Uygun değildir. Ürün susam alerjeni içerir.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie vegan mı?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeyle de uyumludur.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie işlenmiş bir ürün mü?
Evet. Ürünün işlenme düzeyi işlenmiş olarak belirtilmiştir.
Unsuz tahinli çikolatalı yulaflı brownie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.