Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🫐

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek Kaç Kalori?

Unsuz ve şekersiz; kakaolu ve yaban mersinli

KALORİ

245kcal

32düşük

POTASYUM

268mg

LİF

7.2g

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.6g

· 29%

Protein

8.4g

· 13%

Yağ

16.1g

· 58%

Lif

7.2g

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6.2µg · 21% GDV

0.19mg · 15% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

176mg · 25% GDV

Selenyum

11.8µg · 21% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek kaç kalori?

Bu kek 100 gramda 245 kalori içerir. Aynı miktarda 8,4 g protein, 18,6 g karbonhidrat ve 16,1 g yağ bulunur.

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek glutensiz mi ve alerjen içerir mi?

Bu ürün glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Unsuz şekersiz kakaolu yaban mersinli kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.