🍪
Unsuz cevizli cookie Kaç Kalori?
Glutensiz, cevizli, yoğun yağlı ve enerjisi yüksek kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Unsuz cevizli cookie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.4g
· 24%
Protein
10.2g
· 8%
Yağ
39.8g
· 68%
Lif
4.6g
Unsuz cevizli cookie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7µg · 23% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Selenyum
9.6µg · 17% GDV
Unsuz cevizli cookie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Unsuz cevizli cookie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Unsuz cevizli cookie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Unsuz cevizli cookie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Unsuz cevizli cookie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10.1g
Omega 6:3 oranı 20.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.5:1).
Unsuz cevizli cookie Gibi Besinler
Unsuz cevizli cookie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Unsuz cevizli kurabiye kaç kalori?
Unsuz cevizli kurabiye 100 gramda 510 kalori içerir. Aynı porsiyonda 39,8 g yağ, 31,4 g karbonhidrat ve 10,2 g protein bulunur.
Unsuz cevizli kurabiye glutensiz mi?
Evet, unsuz cevizli kurabiye glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Unsuz cevizli cookie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.