🍫
Ülker Albeni Fıstıklı Kaç Kalori?
Fıstıklı, karamelli ve sütlü çikolata kaplı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Albeni Fıstıklı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
482
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.2g
· 51%
Protein
6.4g
· 5%
Yağ
23.4g
· 44%
Lif
2.1g
Ülker Albeni Fıstıklı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
168mg · 24% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Kalsiyum
126mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Ülker Albeni Fıstıklı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Albeni Fıstıklı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Albeni Fıstıklı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Albeni Fıstıklı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Albeni Fıstıklı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 136.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (136.7:1).
Ülker Albeni Fıstıklı Gibi Besinler
Ülker Albeni Fıstıklı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Albeni Fıstıklı kaç kalori içerir?
Ülker Albeni Fıstıklı 100 gramda 482 kcal içerir. Aynı miktarda 61,2 g karbonhidrat ve 23,4 g yağ bulunur.
Ülker Albeni Fıstıklı alerjen içerir mi?
Evet, yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi olanlar için uygun değildir.
Ülker Albeni Fıstıklı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.