🍋
Lime aromalı, tatlı, tropikal tarzda bir tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
186
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 63%
Protein
2.3g
· 5%
Yağ
6.7g
· 32%
Lif
0.8g
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
C Vitamini
6.4mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
54mg · 8% GDV
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Sodyum
74mg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 13.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.7:1).
Tropikal lime tatlısı 100 gramda 186 kalori içerir. Aynı miktarda 29,8 g karbonhidrat, 6,7 g yağ ve 2,3 g protein bulunur.
Tropikal lime tatlısının glisemik indeksi 58'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.