EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Toz krem şanti Kaç Kalori?

Şeker ve bitkisel yağ içeren tatlı krem şanti karışımı

KALORİ

475kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

150mg

LİF

0.2g

Toz krem şanti Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

475

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66g

· 56%

Protein

3.2g

· 3%

Yağ

22g

· 41%

Lif

0.2g

Toz krem şanti Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

B12

0.12µg · 5% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Toz krem şanti Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

47
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Toz krem şanti İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Toz krem şanti Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Toz krem şanti Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Toz krem şanti Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36:1

İdeal 4:1 üzerinde (36:1).

Toz krem şanti Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Toz krem şanti Hakkında Sık Sorulan Sorular

Toz krem şanti kaç kalori içerir?

Toz krem şanti 100 gramda 475 kalori içerir. Aynı miktarda 66 g karbonhidrat ve 22 g yağ bulunur.

Toz krem şanti diyete uygun mu?

Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 475 kalori içerir, glisemik indeksi 70’tir ve ultra işlenmiş bir üründür.

Toz krem şanti hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.