Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥐

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı Kaç Kalori?

Yüksek enerji yoğunluklu, şekerli ve kremalı hamur tatlısı; fıstık sayesinde bir miktar E vitamini, bakır ve magnezyum içerir.

KALORİ

430kcal

58orta

POTASYUM

135mg

LİF

1.9g

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42.8g

· 39%

Protein

6.2g

· 6%

Yağ

26.4g

· 55%

Lif

1.9g

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

Mineraller

Selenyum

7.5µg · 14% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 58:1

İdeal 4:1 üzerinde (58:1).

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı kaç kalori?

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 26,4 g yağ ve 42,8 g karbonhidrat bulunur.

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı alerjen içerir mi?

Evet, gluten, yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir. Vejetaryen beslenmeye uygundur ancak vegan değildir.

Kremalı fıstıklı torpil tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.