EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍬

Toffie şekerleme Kaç Kalori?

Şeker oranı yüksek, enerji yoğun şekerleme

KALORİ

430kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

0.2g

Toffie şekerleme Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

78g

· 75%

Protein

1.8g

· 2%

Yağ

11g

· 23%

Lif

0.2g

Toffie şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

A Vitamini

45µg · 5% GDV

B5

0.18mg · 4% GDV

Mineraller

Sodyum

160mg · 7% GDV

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Fosfor

45mg · 6% GDV

Potasyum

120mg · 4% GDV

Toffie şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Toffie şekerleme İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Toffie şekerleme Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Toffie şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Toffie şekerleme Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Toffie şekerleme Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Toffie şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular

Toffie şekerleme kaç kalori içerir?

Toffie şekerleme 100 gramda 430 kalori içerir. Ayrıca 78 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 1,8 g protein sağlar.

Toffie şekerleme diyete uygun mu?

Toffie şekerleme 100 gramda 78 g karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 70’tir. Vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.

Toffie şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.