🍰
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo Kaç Kalori?
Karamelli, cevizli, hafif beze tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 57%
Protein
3.2g
· 3%
Yağ
17g
· 40%
Lif
1.5g
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
A Vitamini
38µg · 4% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo Gibi Besinler
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo Hakkında Sık Sorulan Sorular
Toffee ve pekanlı beze rulo kaç kalori?
Toffee ve pekanlı beze rulo, 100 gramında 390 kalori içerir. Aynı porsiyonda 17 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.
Toffee ve pekanlı beze rulo diyete uygun mu?
100 gramı 390 kalori ve 56 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektiren bir tatlıdır. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Toffee ve Pekanlı Beze Rulo hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.