🍩
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) Kaç Kalori?
Tatlı hamur işi, tarçın aromalı, üstünde labne ve pudra şekeri
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 65%
Protein
5.5g
· 6%
Yağ
12g
· 29%
Lif
2.2g
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Fosfor
75mg · 11% GDV
Kalsiyum
65mg · 7% GDV
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 18.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.3:1).
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) Gibi Besinler
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Krem peynirli ve pudra şekerli tarçınlı rulo pasta kaç kalori?
Krem peynirli ve pudra şekerli tarçınlı rulo pasta 100 gramında 370 kaloridir. Aynı miktarda 60 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 5,5 g protein bulunur.
Tarçınlı rulo pastanın glisemik indeksi yüksek mi?
Bu tarçınlı rulo pastanın glisemik indeksi 70'tir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Tarçınlı Rulo Pasta (Krem Peynir ve Pudra Şekerli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.