EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍬

Tarçınlı lokum Kaç Kalori?

Tarçın aromalı, şeker bazlı geleneksel lokum

KALORİ

360kcal

GI

78yüksek

POTASYUM

12mg

LİF

0.6g

Tarçınlı lokum Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

89g

· 99%

Protein

0.2g

· 0%

Yağ

0.2g

· 1%

Lif

0.6g

Tarçınlı lokum Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Sodyum

18mg · 1% GDV

Selenyum

0.4µg · 1% GDV

Tarçınlı lokum Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

78
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

27
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tarçınlı lokum İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tarçınlı lokum Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tarçınlı lokum Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tarçınlı lokum Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

Tarçınlı lokum Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tarçınlı lokum Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tarçınlı lokum kaç kalori içerir?

Tarçınlı lokum 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 89 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Tarçınlı lokumun glisemik indeksi yüksek mi?

Tarçınlı lokumun glisemik indeksi 78'dir. Bu değer yüksek kabul edilir; ayrıca 100 gramında 89 g karbonhidrat bulunur.

Tarçınlı lokum hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.