Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Tarçınlı az şekerli kurabiye Kaç Kalori?

Az şekerli, tarçın aromalı kurabiye

KALORİ

430kcal

58orta

POTASYUM

140mg

LİF

3.2g

Tarçınlı az şekerli kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63g

· 58%

Protein

6.5g

· 6%

Yağ

17g

· 36%

Lif

3.2g

Tarçınlı az şekerli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

1.8mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

12µg · 22% GDV

Sodyum

280mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Tarçınlı az şekerli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tarçınlı az şekerli kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tarçınlı az şekerli kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Tarçınlı az şekerli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tarçınlı az şekerli kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 56:1

İdeal 4:1 üzerinde (56:1).

Tarçınlı az şekerli kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Tarçınlı az şekerli kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tarçınlı az şekerli kurabiye kaç kalori?

Tarçınlı az şekerli kurabiye 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 17 g yağ ve 63 g karbonhidrat bulunur.

Tarçınlı az şekerli kurabiyenin glisemik indeksi kaçtır?

Tarçınlı az şekerli kurabiyenin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Tarçınlı az şekerli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.