🍫
Tarçınlı çörek çikolata soslu Kaç Kalori?
Tatlı hamur işi; yüksek karbonhidrat ve şeker içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tarçınlı çörek çikolata soslu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.5g
· 55%
Protein
5.8g
· 6%
Yağ
18.2g
· 39%
Lif
2.3g
Tarçınlı çörek çikolata soslu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.24mg · 20% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
88mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Tarçınlı çörek çikolata soslu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tarçınlı çörek çikolata soslu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tarçınlı çörek çikolata soslu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tarçınlı çörek çikolata soslu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tarçınlı çörek çikolata soslu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Tarçınlı çörek çikolata soslu Gibi Besinler
Tarçınlı çörek çikolata soslu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata soslu tarçınlı çörek kaç kalori?
Çikolata soslu tarçınlı çörek 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 56,5 g karbonhidrat ve 18,2 g yağ bulunur.
Çikolata soslu tarçınlı çörek diyete uygun mu?
100 gramda 410 kalori ve 56,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektiren bir tatlıdır. Glisemik indeksi 62'dir; gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Tarçınlı çörek çikolata soslu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.