Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Tarçınlı cevizli lezzet küpü Kaç Kalori?

Tarçın ve ceviz içeren, yoğun enerjili tatlı küp

KALORİ

418kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

6.27g

Tarçınlı cevizli lezzet küpü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

418

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59g

· 46%

Protein

29.7g

· 23%

Yağ

17.2g

· 31%

Lif

6.3g

Tarçınlı cevizli lezzet küpü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

0.22mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Folat

38µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

156mg · 22% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Selenyum

7.8µg · 14% GDV

Tarçınlı cevizli lezzet küpü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tarçınlı cevizli lezzet küpü İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tarçınlı cevizli lezzet küpü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Tarçınlı cevizli lezzet küpü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tarçınlı cevizli lezzet küpü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 41.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (41.1:1).

Tarçınlı cevizli lezzet küpü Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tarçınlı cevizli lezzet küpü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tarçınlı cevizli lezzet küpü kaç kalori?

Tarçınlı cevizli lezzet küpü 100 gramda 418 kalori içerir. Aynı miktarda 29,73 g protein, 59 g karbonhidrat ve 17,18 g yağ bulunur.

Tarçınlı cevizli lezzet küpünün glisemik indeksi kaçtır?

Bu ürünün glisemik indeksi 58'dir. Ayrıca ağaç yemişleri, gluten, süt ürünleri ve yumurta alerjenleri içerir.

Tarçınlı cevizli lezzet küpü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.