🍬
Tambol Antep fıstıklı Kaç Kalori?
Antep fıstıklı geleneksel şekerleme, yüksek şeker ve yağ, enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tambol Antep fıstıklı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 54%
Protein
7.5g
· 7%
Yağ
20g
· 39%
Lif
3.5g
Tambol Antep fıstıklı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Tambol Antep fıstıklı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tambol Antep fıstıklı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tambol Antep fıstıklı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tambol Antep fıstıklı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tambol Antep fıstıklı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 43.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (43.8:1).
Tambol Antep fıstıklı Gibi Besinler
Tambol Antep fıstıklı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı Tambol kaç kalori?
Antep fıstıklı Tambol, 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat, 20 g yağ ve 7,5 g protein bulunur.
Antep fıstıklı Tambolun glisemik indeksi yüksek mi?
Antep fıstıklı Tambolun glisemik indeksi 65'tir. İşlenmiş bir tatlıdır ve ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Tambol Antep fıstıklı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.