🍫
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata Kaç Kalori?
Şekersiz, protein takviyeli, sağlıklı yağlar, tahin ve kakao ile zenginleştirilmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23g
· 22%
Protein
16g
· 15%
Yağ
30g
· 63%
Lif
6g
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
110mg · 26% GDV
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6g
Omega 6:3 oranı 15.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata Gibi Besinler
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz tahinli kakaolu çikolata diyete uygun mu?
100 gramında 420 kcal bulunur; ayrıca 16 g protein, 6 g lif ve 23 g karbonhidrat içerir. Vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Bu şekersiz çikolatanın glisemik indeksi yüksek mi ve alerjen içerir mi?
Glisemik indeksi 35’tir, bu da düşük-orta aralıkta değerlendirilebilir. Susam, süt ürünü ve ağaç yemişleri alerjenlerini içerir.
Tahinli, kakaolu, ballı, protein tozlu, hindistancevizi yağlı şekersiz çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.