Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Tahinli damla çikolatalı kurabiye Kaç Kalori?

Tahin bazlı, enerji yoğun, susam ve çikolata içeren kurabiye

KALORİ

515kcal

58orta

POTASYUM

248mg

LİF

4.1g

Tahinli damla çikolatalı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.2g

· 44%

Protein

8.4g

· 6%

Yağ

28.6g

· 50%

Lif

4.1g

Tahinli damla çikolatalı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 18% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

1.9mg · 12% GDV

Folat

38µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

182mg · 26% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Tahinli damla çikolatalı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tahinli damla çikolatalı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tahinli damla çikolatalı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam var

Tahinli damla çikolatalı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tahinli damla çikolatalı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

9.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 178:1

İdeal 4:1 üzerinde (178:1).

Tahinli damla çikolatalı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tahinli damla çikolatalı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tahinli damla çikolatalı kurabiye kaç kalori?

Tahinli damla çikolatalı kurabiye 100 gramında 515 kalori içerir. Aynı miktarda 28,6 g yağ, 57,2 g karbonhidrat ve 8,4 g protein bulunur.

Tahinli damla çikolatalı kurabiye glüten ve susam içerir mi?

Evet, tahinli damla çikolatalı kurabiye glüten ve susam içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Tahinli damla çikolatalı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.