🍯
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık Kaç Kalori?
Enerji yoğun, susam bazlı, tatlı dondurulmuş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
534
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 26%
Protein
12.1g
· 9%
Yağ
39.6g
· 65%
Lif
7.2g
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.79mg · 66% GDV
B6
0.79mg · 46% GDV
B3
5.1mg · 32% GDV
Biotin
9µg · 30% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
612mg · 87% GDV
Magnezyum
238mg · 57% GDV
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
18.2g
Omega 6:3 oranı 148.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (148.3:1).
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık Gibi Besinler
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 534 kalori içerir. Aynı miktarda 39,6 g yağ, 34,8 g karbonhidrat ve 12,1 g protein bulunur.
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalığın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ürün ayrıca 100 gramda 7,2 g lif içerir.
Tahinli ballı kakaolu dondurulmuş atıştırmalık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.