Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Tahinli ballı kakaolu bar Kaç Kalori?

Susamdan gelen sağlıklı yağlar ve mineraller içerir

KALORİ

452kcal

48düşük

POTASYUM

360mg

LİF

6.8g

Tahinli ballı kakaolu bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

452

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47.8g

· 41%

Protein

10.2g

· 9%

Yağ

26.4g

· 50%

Lif

6.8g

Tahinli ballı kakaolu bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.38mg · 32% GDV

Folat

68µg · 17% GDV

2.6mg · 16% GDV

0.18mg · 11% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

390mg · 56% GDV

Magnezyum

205mg · 49% GDV

Çinko

5mg · 45% GDV

Tahinli ballı kakaolu bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tahinli ballı kakaolu bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tahinli ballı kakaolu bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam var

Tahinli ballı kakaolu bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tahinli ballı kakaolu bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

11.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 90:1

İdeal 4:1 üzerinde (90:1).

Tahinli ballı kakaolu bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tahinli ballı kakaolu bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tahinli ballı kakaolu bar kaç kalori?

Tahinli ballı kakaolu barın 100 gramı 452 kaloridir. Aynı miktarda 10,2 g protein, 47,8 g karbonhidrat ve 26,4 g yağ bulunur.

Tahinli ballı kakaolu bar glutensiz mi ve hangi alerjeni içerir?

Bu bar glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak susam içerdiği için susam alerjisi olanlar için uygun değildir.

Tahinli ballı kakaolu bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.