EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Tahin, bal ve kakaolu çikolata Kaç Kalori?

Susam bazlı, bal ile tatlandırılmış kakaolu çikolata benzeri sürülebilir tatlı

KALORİ

566kcal

GI

42orta

POTASYUM

410mg

LİF

7.6g

Tahin, bal ve kakaolu çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

566

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.8g

· 25%

Protein

12.4g

· 9%

Yağ

42.1g

· 66%

Lif

7.6g

Tahin, bal ve kakaolu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.79mg · 66% GDV

B3

4.6mg · 29% GDV

B6

0.42mg · 25% GDV

Folat

98µg · 25% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

560mg · 80% GDV

Magnezyum

235mg · 56% GDV

Tahin, bal ve kakaolu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tahin, bal ve kakaolu çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tahin, bal ve kakaolu çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam var

Tahin, bal ve kakaolu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tahin, bal ve kakaolu çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

16.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

18.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 153.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (153.3:1).

Tahin, bal ve kakaolu çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tahin, bal ve kakaolu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tahin, bal ve kakaolu çikolata kaç kalori ve besin değeri nedir?

100 gramında 566 kcal bulunur. Aynı miktarda 12.4 g protein, 34.8 g karbonhidrat, 42.1 g yağ ve 7.6 g lif içerir.

Tahin, bal ve kakaolu çikolata glütensiz mi, hangi diyetlere uygundur ve alerjen içerir mi?

Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur; vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmede yer alabilir. Alerjen olarak susam içerir.

Tahin, bal ve kakaolu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.