🍫
Çikolata Tablet Kaç Kalori?
Kakao, şeker, enerji kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata Tablet Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 42%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
31g
· 52%
Lif
4.2g
Çikolata Tablet Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.25mg · 19% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Çikolata Tablet Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata Tablet İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata Tablet Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata Tablet Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata Tablet Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Çikolata Tablet Gibi Besinler
Çikolata Tablet Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata tablet kaç kalori içerir?
Çikolata tabletin 100 gramı 535 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ, 56 g karbonhidrat ve 7,5 g protein bulunur.
Çikolata tabletin glisemik indeksi nedir?
Çikolata tabletin glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca süt ürünü alerjeni içerir ve işlenmiş bir tatlıdır.
Çikolata Tablet hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.