🍬
Sütlü meyveli şeker Kaç Kalori?
Şekerli, meyve aromalı sütlü şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü meyveli şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
92g
· 89%
Protein
1.8g
· 2%
Yağ
4.2g
· 9%
Lif
0.3g
Sütlü meyveli şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
48mg · 5% GDV
Fosfor
34mg · 5% GDV
Sodyum
62mg · 3% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Sütlü meyveli şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü meyveli şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü meyveli şeker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü meyveli şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü meyveli şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Sütlü meyveli şeker Gibi Besinler
Sütlü meyveli şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü meyveli şeker kaç kalori?
Sütlü meyveli şeker 100 gramda 410 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 92 g karbonhidrat, 4,2 g yağ ve 1,8 g protein bulunur.
Sütlü meyveli şekerin glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 75'tir; bu değer yüksek kabul edilir. Karbonhidrat içeriği de 100 gramda 92 g'dır.
Sütlü meyveli şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.