🍮
Az şekerli sütlü kadayıf Kaç Kalori?
Az şekerli sütlü tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az şekerli sütlü kadayıf Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
150
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24g
· 63%
Protein
5g
· 13%
Yağ
4g
· 24%
Lif
1g
Az şekerli sütlü kadayıf Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
102mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Selenyum
3.6µg · 7% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Az şekerli sütlü kadayıf Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az şekerli sütlü kadayıf İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az şekerli sütlü kadayıf Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az şekerli sütlü kadayıf Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az şekerli sütlü kadayıf Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Az şekerli sütlü kadayıf Gibi Besinler
Az şekerli sütlü kadayıf Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az şekerli sütlü kadayıf kaç kalori?
Az şekerli sütlü kadayıfın 100 gramı 150 kaloridir. Aynı miktarda 24 g karbonhidrat, 5 g protein ve 4 g yağ bulunur.
Az şekerli sütlü kadayıfın glisemik indeksi nedir?
Az şekerli sütlü kadayıfın glisemik indeksi 52'dir. Gluten ve süt ürünleri içerir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Az şekerli sütlü kadayıf hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.