🍫
Sütlü fıstık ezmeli çikolata Kaç Kalori?
Yüksek şeker ve yağ içerir; fıstık ve süt alerjeni içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü fıstık ezmeli çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.8g
· 36%
Protein
10.2g
· 7%
Yağ
35.1g
· 57%
Lif
3.4g
Sütlü fıstık ezmeli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.1mg · 26% GDV
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.75mg · 15% GDV
Mineraller
Fosfor
245mg · 35% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
Sütlü fıstık ezmeli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü fıstık ezmeli çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü fıstık ezmeli çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü fıstık ezmeli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü fıstık ezmeli çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Sütlü fıstık ezmeli çikolata Gibi Besinler
Sütlü fıstık ezmeli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü fıstık ezmeli çikolata kaç kalori?
Sütlü fıstık ezmeli çikolata 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 35,1 g yağ ve 50,8 g karbonhidrat bulunur.
Sütlü fıstık ezmeli çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Sütlü fıstık ezmeli çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Yer fıstığı, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Sütlü fıstık ezmeli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.