🍊
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle Kaç Kalori?
Portakal aromalı jöle ve sütlü çikolata kaplamalı şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
406
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 69%
Protein
3.5g
· 3%
Yağ
12.5g
· 28%
Lif
1.4g
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
A Vitamini
42µg · 5% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle Gibi Besinler
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jöle kaç kaloridir?
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jöle 100 gramda 406 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen miktara göre değişir.
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jölede ne kadar karbonhidrat vardır?
100 gramında 70 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat içeriği yüksektir.
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jöle protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 3,5 gram protein vardır. Ancak ürünün temel makro besin içeriği karbonhidrattır.
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jölede ne kadar yağ bulunur?
Bu ürün 100 gramda 12,5 gram yağ içerir. Yağ, ürünün toplam 406 kalorilik enerji değerine katkıda bulunur.
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jöle lif açısından zengin mi?
100 gramında 1,4 gram lif bulunur. Bu miktar, ürünün yüksek lifli bir seçenek olmadığını gösterir.
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jölenin glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, ürünün karbonhidratlarının kan şekerini görece hızlı etkileyebileceğini gösterir.
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jöle diyette yenir mi?
Diyet hedeflerine göre tüketilebilir; ancak 100 gramı 406 kalori ve 70 gram karbonhidrat içerir. Porsiyon miktarını kişisel enerji ve karbonhidrat hedeflerine göre değerlendirmek gerekir.
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jöle vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jöle süt içerir mi?
Evet, bildirilen alerjen süt ürünleridir. Süt alerjisi olan kişilerin bu üründen kaçınması gerekir.
Sütlü çikolatalı portakal aromalı jöle işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle beslenmedeki yerini, toplam tüketim düzeni ve porsiyonla birlikte değerlendirmek uygundur.
Sütlü Çikolatalı Portakal Aromalı Jöle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.