🍫
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret Kaç Kalori?
Tatlı, çıtır, enerji yoğun atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
571
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.9g
· 49%
Protein
7.1g
· 5%
Yağ
28.6g
· 46%
Lif
3.6g
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret Gibi Besinler
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret kaç kalori?
Bu gofret 100 gramda 571 kalori içerir. Ayrıca 67,86 g karbonhidrat ve 28,57 g yağ sağlar.
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret diyete uygun mu?
100 gramında 571 kalori bulunan ve glisemik indeksi 62 olan bu ürün, kalori ve karbonhidrat alımını sınırlayan diyetlerde porsiyon kontrolü gerektirebilir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerir.
Sütlü çikolatalı fındık aromalı kremalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.