EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı Kaç Kalori?

Tatlı, enerji yoğun, sütlü çikolata kaplamalı elmalı turta aromalı bar

KALORİ

485kcal

GI

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.6g

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.8g

· 52%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

24.1g

· 44%

Lif

2.6g

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.21mg · 16% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

142mg · 20% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 63.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı kaç kalori?

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı 100 gramda 485 kcal içerir. Aynı miktarda 24,1 g yağ ve 63,8 g karbonhidrat bulunur.

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı diyete uygun mu?

Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 485 kcal bulunur. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Sütlü çikolatalı elmalı turta barı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.