EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye Kaç Kalori?

Yüksek enerji yoğunluklu, şeker ve yağ içeriği yüksek, fındık ve çikolatadan gelen lezzetli kurabiye

KALORİ

515kcal

GI

58orta

POTASYUM

255mg

LİF

4.1g

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60.5g

· 47%

Protein

6.8g

· 5%

Yağ

27.8g

· 48%

Lif

4.1g

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B1

0.16mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Magnezyum

52mg · 12% GDV

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

35
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 58:1

İdeal 4:1 üzerinde (58:1).

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü çikolatalı ve fındıklı kurabiye kaç kalori?

Bu kurabiye 100 gramda 515 kalori içerir. Aynı miktarda 27,8 g yağ ve 60,5 g karbonhidrat bulunur.

Sütlü çikolatalı fındıklı kurabiye hangi alerjenleri içerir?

Gluten, süt ürünleri, sert kabuklu yemişler, yumurta ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütlü çikolatalı, damla bitter çikolatalı, fındıklı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.