Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Sütlü çikolatalı brownie bar Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, yoğun enerjili tatlı atıştırmalık

KALORİ

465kcal

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.8g

Sütlü çikolatalı brownie bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.8g

· 53%

Protein

5.6g

· 5%

Yağ

22.1g

· 42%

Lif

2.8g

Sütlü çikolatalı brownie bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.16mg · 12% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

220mg · 10% GDV

Sütlü çikolatalı brownie bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü çikolatalı brownie bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü çikolatalı brownie bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Sütlü çikolatalı brownie bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü çikolatalı brownie bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Sütlü çikolatalı brownie bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Sütlü çikolatalı brownie bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü çikolatalı brownie bar kaç kalori içerir?

Sütlü çikolatalı brownie barın 100 gramı 465 kalori içerir. Aynı miktarda 22,1 g yağ ve 61,8 g karbonhidrat bulunur.

Sütlü çikolatalı brownie bar alerjen içerir mi?

Evet. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere duyarlılığı veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütlü çikolatalı brownie bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.