EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek, bisküvi dolgulu sütlü çikolata

KALORİ

535kcal

GI

52orta

POTASYUM

290mg

LİF

2.6g

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.8g

· 44%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

30.8g

· 51%

Lif

2.6g

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

185mg · 26% GDV

Kalsiyum

165mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30.6
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 46.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (46.7:1).

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata kaç kalori içerir?

Bu ürün 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 58.8 g karbonhidrat, 30.8 g yağ ve 6.2 g protein bulunur.

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata hangi alerjenleri içerir, diyete uygun mu?

Bu ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Sütlü çikolatalı bisküvi dolgulu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.